Zapatillas minimalistas o Barefoot: El correr descalzo

Hace tiempo (cerca de 2 meses) que voy leyendo artículos por internet referentes al fenómeno del "barefoot". Lo definiríamos como el correr descalzo o con zapatillas minimalistas (que nos protejan lo mínimo). Se habla de muchas ventajas para el corredor.
No voy a profundizar de momento en el tema, ya que no lo he probado. Algún día llegará el momento de probarlo... El miedo a lesión, a dolor, es lo que me detiene pero quién sabe si en verano me animo.

Solo informaros que existe esta disciplina muy de moda entre corredores. Animaros a probarla y compartir vuestras impresiones.

Lo más importante en esta disciplina es la técnica al correr.

Espero que el post os sirva para que empecéis a curiosear si no conocíais sobre el tema :)