Pasión por correr

Quien empieza y quien aguanta, se engancha. Así defniría el "running".

Personalmente es una disciplina que me tiene muy absorvido. Actualmente corro 3 dias por semana para matar el gusanillo. Mi hora favorita? cuanto más pronto mejor. el ver las calles vacias, con todo para tí, sin tráfico que moleste y cruzandot con "locos" como tú, bufff es una sensación única.

Mis sesiones acostumbran a ser de unos 11 a 14 Km, superiores a los 55 minutos. Si veo que tengo energia, introduzco un día con una sesión de 5 Km para quitarme el gusanillo.
El ritmo de carrera actual es de 5'30'' (antes corria a 4'30'', la perdida de fuerza) el kilometro.

Siento pasión por correr.

Os animo a que lo proveis, poco a poco, despacio y vereis como os va atrapando

Un reto... quizá algún día... pués una maratón :)